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HATHA-YOGA ET VINYASA YOGA

Animé par Bernard et Gana Ung

A partir du 2 septembre 2017
Tous les mardis de 21h à 22h - Hatha Flow
Tous les samedis de 10h à 11h - Vinyasa
Tous les dimanches de 10h30 à 11h30 - Hatha doux
Tous les dimanches de 18h30 à 19h30 - Hatha Flow
 

Stage collectifs
samedi 16 septembre de 11h30 à 13h - spécial dos
dimanche 17, 24 septembre, 8 octobre, 12 novembre et 10 décembre de 17h à 18h - yoga Restauratif
_samedi 7 octobre, 18 novembre de 15h à 16h - Atelier Parent-Enfant
_samedi 25 novembre de 11h30 à 13h - spécial jambes/coureur

Cours unique de Yoga à 2 enseignants avec un double "A" :
Attention des ajustements de postures apportés élèves
Apaisant par l’union du mental et du physique

VINYASA : enchaînement de postures (Asanas) rythmé par la respiration.
HATHA : rythme plus doux avec maintien des postures sur plus de respirations

Le Bar à Yoga est un espace réservé aux "Happy Hours" !

Gana et Bernard Ung : Le Bar a Yoga est un collectif animé par 2 yogis (anciens cadres stressés).
Diplômés en Inde à CHANDRA International (Rishikesh - Inde), ils ont pratiqué plusieurs années à New-York (USA) où la pratique est très développée.

Infos, tarifs et inscriptions : 06 46 42 18 62 // 07 83 80 94 23 service@lebarayoga.fr

Site web : www.lebarayoga.fr
Page FB : www.facebook.fr/lebarayoga.fr